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Todo sobre la Aromaterapia

Pueden los olores de la naturaleza curar enfermedades? O es solo una táctica publicitaria para ganar dinero? Si te apetece conocer todo acerca de la aromaterapia, esta es tu web, te mostraremos todos los fundamentos científicos y técnicos, historia, usos comunes y si realmente la aromaterapia puede mejorar tu vida.

Lo primero, Qué es la aromaterapia?

Es el uso de aromas naturales para el tratamiento de diferentes dolencias, generalmente suelen usarse concentrados (aceites esenciales) extraídos de plantas, frutas, flores, tallos o semillas que usados de formas diferentes (inhalación o aplicación) pueden aliviar dolores físicos, mentales y hasta espirituales!.

la aromaterapia

En la actualidad se ha extendido su uso por todo el mundo y de hecho puedes encontrar mucha gente usandolo directa o indirectamente, en todos los lugares hay aromas!

Historia de la aromaterapia.

Desde hace ya bastante tiempo se han usado las fragancias para la elaboracion de perfumes, cosméticos y medicinas, de hecho se sabe que las civilizaciones más antiguas como las china, india, egipcia, griega y romana las usaban.

luego en la edad media hallarán la manera de separar y concentrar estos aromas, mediante técnicas rústicas de destilación al vapor (calentar agua para transportar estos aromáticos y luego concentrarlos)

Pero no fue hasta el siglo XX que se le dio el nombre de aromaterapia gracias al químico francés llamado Rene-Maurice Gattefossé, que gracias a un tratamiento con aceite de lavanda pudo curarse de una grave quemadura, así empezó su investigación sobre cómo estos compuestos aromáticos podían curar enfermedades y lo plasmó todo en su libro Aromathérapie: Les Huiles Essentielles, Hormones Végétales.

Aromaterapia floral

Ya después durante la segunda guerra mundial el cirujano Jean Valnet usaría aceites esenciales como antisépticos para tratar a sus compañeros caídos en batalla.

¿Cómo funciona?

los concentrados o aceites esenciales extraídos de las plantas, frutas, vegetales o prácticamente cualquier cosa, tienen terpenoides con diferentes grupos funcionales, cada uno brinda un olor y además son muy volátiles y eso hace que puedan mezclarse en el ambiente y llegar hasta tu nariz, donde los recibirán las mucosas olfativas y le enviará un mensaje a tu sistema limbico.

Y como el poder del cerebro y de la mente es tan amplio, en el sistema límbico es donde se procesan las emociones, la memoria, los instintos sexuales y hasta el hambre!

No te parece curioso que cuando sientes el olor del limón, tu boca se llene de saliva?, o que un perfume te recuerde a alguien especial y te lleve muy alto a otro lugar?

La aromaterapia puede realmente curar enfermedades?

En todo el mundo existen ya diversas personas que aseguran usar la aromaterapia para aliviar náuseas, ayudar al manejo de conductas psicológicas, aliviar síntomas de tratamientos al cáncer, calmar síndromes premenstruales, ayudar a reducir los niveles de ansiedad en el parto, mejorar el estado de ánimo de las personas y hasta en algunas ocasiones las usan en técnicas de ventas!

sin embargo no existe una evidencia concluyente sobre cómo funciona en el manejo del dolor y hasta el gobierno australiano dice no encontrar efectividad en sus análisis del 2015; pero… recordemos, que la farmacología médica también está basada en compuestos extraídos de fuentes naturales.

Cómo me puedo beneficiar de la aromaterapia?

difusor para aromaterapia

Puedes usarlo para el cuerpo o para mente, mediante: inhalación, aplicación directa, inmersión en agua (un rico baño natural) o interno.

Que necesito para disfrutar de la aromaterapia?

  • Necesitarás un concentrado de estos aromáticos (aceites esenciales), aca puedes encontrar.
  • También un difusor si deseas usarlo mediante inhalación
  • Si quieres usarlo mediante aplicación debes de diluirlo! puedes usar aceite de oliva, coco o jojoba, y cuidado por que te puede irritar la piel si lo usas sin diluirlo, recuerda que está concentrado.
  • una bañera si deseas usarlo como un rico baño!.

Tratamientos con aromaterapia

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